Date de départ prévu : Du 04/04/26 Au 11/04/26 & Du 18/04/26 Au 25/04/26
Plongez dans un espace de calme et de sérénité, au cœur des montagnes du Moyen Atlas, loin des foules et du tourisme de masse.
Un séjour pensé pour celles et ceux qui souhaitent ralentir, se ressourcer, et vivre une expérience intérieure, entre randonnées en montagne et pratiques de yoga & méditation.
Enseignante de Yoga :
Votre professeure vous guidera tout au long du séjour dans une approche douce et consciente, adaptée à tous les niveaux (débutants ou pratiquants réguliers).
Au programme :
Postures de yoga
Respiration & relaxation
Méditation
Marche consciente et silence
Les pratiques auront lieu au gîte, mais aussi en pleine nature, pendant la randonnée selon .
Hébergement:
2 nuit dans un Riad ou hôtel à Fès en BB (nuit + petit déjeuner) .
5 nuits en gîte en pension complète.
Points forts
- La nature généreuse
- Les belles forêts de cèdres
- Les lacs émeraudes jadis cratères
- Les bergers nomades et leurs troupeaux
- Yoga et méditation
